• BÜRGERNAH                          • KOMPETENT                           • UNABHÄNGIG           

Veranstaltungen in den Siedlungen Süd

Sicher bewegen - Stürzen vermeiden, EmmHaus Pachelbelstr. 15, 14:30 – 15:30 Uhr

Ein Sturz kann schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit haben und drastische Veränderungen in der Selbstständigkeit älterer Menschen bedeuten.
Stürze sind der Hauptgrund für den Umzug in eine Pflegeeinrichtung!
Unser Ziel ist es, Stürze zu verhindern und damit die Unabhängigkeit in der vertrauten Umgebung zu bewahren.
Was erwartet Sie?
• Gezieltes Kraft- und Gleichgewichtstraining
• mit Spaß und Freude Bewegungssicherheit verbessern
• Training in einer kleinen Gruppe unter Anleitung einer ausgebildeten Sturzpräventionstrainerin